Protezione denti sport estivi: perché usare un paradenti fa la differenza

L’estate è il momento ideale per tornare a muoversi: calcio, basket, surf, beach volley… Ma sapevi che proprio in questi mesi aumenta il rischio di traumi alla bocca? La protezione dei denti negli sport estivi è fondamentale per evitare brutte sorprese. Un paradenti su misura può salvare il tuo sorriso da urti e impatti accidentali.

Un’estate di sport, ma senza pensieri (per i denti)

In quanto sportivo da sempre — sul libro che sto per pubblicare racconto anche di quanto il tennis, lo sci e il calcio abbiano fatto parte della mia crescita personale — non posso che incoraggiare la pratica dell’attività fisica in ogni stagione. Tuttavia, come medico, mi sento anche in dovere di fare prevenzione. Quando si parla di sport di contatto o ad alto rischio di impatto, è essenziale tenere in considerazione la protezione del cavo orale, in particolare dei denti.

Infatti, secondo i dati del Ministero della Salute, ogni anno migliaia di traumi dentali si verificano proprio durante l’attività sportiva, molti dei quali sarebbero evitabili con un semplice dispositivo: il paradenti.

Cosa sono i paradenti e perché usarli?

I paradenti sono dispositivi in materiale morbido (solitamente resina termoplastica), da applicare sull’arcata superiore, che proteggono i denti dagli urti, assorbendo l’impatto e riducendo i danni a denti, labbra, lingua e mascelle.

Ne esistono di tre tipi:

• Preformati: economici, ma poco stabili e spesso scomodi.
• Termomodellabili: si adattano alla forma dei denti dopo essere stati riscaldati.
• Su misura: realizzati dal dentista, offrono la massima protezione, comfort e stabilità.

Proprio questi ultimi sono i più consigliati, soprattutto per chi pratica sport come il calcio, il basket, l’hockey, il rugby, ma anche sport meno intuitivi come il surf o lo skateboard, dove il rischio di cadute o urti al volto è elevato.

Perché vale la pena farli su misura

La personalizzazione del paradenti non è un vezzo, ma una necessità. Solo un dispositivo su misura, costruito dopo aver preso l’impronta dentale, garantisce:

• massima aderenza e quindi minore rischio che cada o si sposti;
• maggior comfort, utile soprattutto per bambini e adolescenti;
• possibilità di parlare e respirare durante l’attività sportiva.

La scelta di indossare il paradenti è un gesto semplice, che evita traumi e ripercussioni anche serie, come la perdita definitiva di un dente o fratture ossee al viso, trattabili solo con chirurgia maxillo-facciale.

Esperienza personale: un paradenti (quasi) sempre con me

Da sportivo incallito, oggi passato al padel, non mi separo mai dal mio paradenti personalizzato. L’ho indossato anche durante gli anni del calcetto, dove, per esperienza diretta, so quanto sia facile incorrere in gomitate involontarie o scontri di gioco. Mi è capitato di assistere a fratture dentali per una semplice testata da calcio… tutte evitabili.

Paradenti anche per i bambini? Assolutamente sì

Quando si parla di sport, non possiamo dimenticare i più piccoli. Anche loro, tra partite in cortile e attività scolastiche, sono soggetti a urti e cadute. La prevenzione inizia proprio da qui: non aspettiamo che si rompano un dente per capire quanto fosse importante proteggerli prima. E se sono già in fase ortodontica, i paradenti vengono realizzati compatibilmente con l’apparecchio in uso.

Conclusione

L’attività sportiva è un toccasana per il corpo e per la mente, ma dev’essere praticata in sicurezza. Proteggere il proprio sorriso con un paradenti è un piccolo gesto che può fare una grande differenza. Se pratichi sport, se hai figli che lo fanno o se stai semplicemente pensando di iniziare, parliamone insieme: valuteremo la soluzione più adatta al tuo caso.

Sorridere anche dopo una partita… si può!

A presto,
Dott. Giorgio Toffanetti